Podciąganie na drążku jest to jedno z podstawowych i najbardziej skutecznych ćwiczeń w budowaniu siły górnej części ciała. Ćwiczenie to wzmacnia nasze mięśnie głębokie, kształtując poprawną sylwetkę i postawę. Jedyne czego potrzebujesz to drążek i własne ciało.

Pomoże w wyrzeźbieniu smukłej sylwetki, wzmocni mięśnie brzucha, barków i rąk. Ćwiczenia wpływają na rozwój bicepsów, tricepsów i mięśni pleców.

Podciąganie to uniwersalne, ponadczasowe ćwiczenie zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych. Za jego pomocą możemy w domowych warunkach zastąpić wiele ćwiczeń możliwych do wykonania jedynie na siłowni.

Wykonuj wybrane ćwiczenia regularnie, minimum dwa razy w tygodniu. Na początku wystarczające będzie wykonanie tylko kilku powtórzeń (na przykład 6-12 ćwiczeń, 3-5 serii). Zwiększaj tę ilość, wraz ze stopniową poprawią możliwości.

Wygodne uchwyty neoprenowe zapewniają komfort podczas wykonywanych ćwiczeń. Dłonie nie ześlizgują się, posiadają stabilny i bezpieczny chwyt.

Oba końce drążka zostały zabezpieczone dodatkowym tworzywem sztucznym, który charakteryzuje się wysoką wytrzymałością oraz zapewnia zwiększoną przyczepność

Drążek montuje się bardzo prosto, dzięki gumowemu wykończeniu, po demontażu drążka nie pozostają żadne ślady, ani zarysowania.

SPECYFIKACJA TECHNICZNA:

✅ Kod produktu: 14369

✅ Materiał: stal nierdzewna

✅ Antypoślizgowe gąbki

✅ Neoprenowe uchwyty

✅ Szerokie zastosowanie

✅ Łatwy montaż

✅ Gumowe zabezpieczenia

✅ Maksymalna waga udźwigu: 100kg

✅ Dla amatorów i profesjonalistów

✅ Kolor: pomarańczowy

WYMIARY:

✅ Długość min - max: 61,5 cm - 102 cm

✅ Długość uchwytu: 11cm

✅ Średnica uchwytu: 4 cm

✅ Średnica drążka: 3 cm

ZESTAW ZAWIERA:

☑️ Fabrycznie nowy drążek

☑️ Śruby do mocowania

☑️ Oryginalne opakowanie